Αναρτήθηκε από
Η σημασία του εμβολιασμού στη σύγχρονη εποχή

Η σημασία του εμβολιασμού στη σύγχρονη εποχή

Όλοι οι γονείς επιθυμούμε το καλύτερο για τα παιδιά μας. Οι περισσότεροι από εμάς γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι το παιδικό κάθισμα στο αμάξι, η προστασία των παιδιών από τις επικίνδυνες ουσίες που φυλάμε στο σπίτι, όπως και η ελεγχόμενη παραμονή των παιδιών στο μπαλκόνι. Όταν όμως οι γονείς ερωτώνται για τη σημαντικότητα του εμβολιασμού τότε […]

Αναρτήθηκε από
Αφθώδης στοματίτιδα

Αφθώδης στοματίτιδα

Η αφθώδης στοματίτιδα είναι μία πολύ συχνή πάθηση στα παιδιά κατά την οποία παρουσιάζονται άφθες (έλκη) στη στοματική κοιλότητα. Οι βλάβες αυτές μπορεί να παρουσιάζονται τόσο στην εσωτερική κοιλότητα των παρειών (μάγουλα), όσο και στο φάρυγγα (λαιμό) και τη γλώσσα. Υπολογίζεται ότι περίπου ένα στα πέντε παιδιά εμφανίζουν άφθες. Στο 80-85% των περιπτώσεων οι βλάβες […]

Αναρτήθηκε από
Το μωρό μου έχει λόξυγγα – τι πρέπει να κάνω;

Το μωρό μου έχει λόξυγγα – τι πρέπει να κάνω;

Όλοι εμφανίζουμε λόξυγγα κατά περιόδους, ωστόσο, όσο μεγαλώνουμε, τα επεισόδια γίνονται όλο και πιο σπάνια. Τα μωρά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στην εμφάνιση λόξυγγα και το φαινόμενο αυτό στρεσάρει ορισμένες φορές τους γονείς. Ωστόσο το φαινόμενο αυτό από μόνο του είναι άκακο στην πλειοψηφία των περιπτώσεων με εξαίρεση τα περιστατικά στα οποία ο λόξυγγας είναι τόσο […]

Αναρτήθηκε από
Παιδική ενούρηση και τρόποι αντιμετώπισης

Παιδική ενούρηση και τρόποι αντιμετώπισης

    Η ενούρηση (απώλεια ούρων κατά τη διάρκεια της ημέρας) είναι ένα πρόβλημα που έχουμε κατά καιρούς αντιμετωπίσει όλοι οι γονείς. Τα παιδιά αποκτούν τον έλεγχο του σφιγκτήρα της ουροδόχου κύστης μετά την ηλικία των 2 ετών. Άλλα καθυστερούν μέχρι και τα 3 χρόνια, ωστόσο αυτό δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Κατά τις πρώτες εβδομάδες, όταν […]

Αναρτήθηκε από
Κολικοί πρώτου τριμήνου

Κολικοί πρώτου τριμήνου

Αν το μωρό σας είναι ιδιαίτερα ανήσυχο κάποιες συγκεκριμένες ώρες της ημέρας και δεν μπορείτε να το ανακουφίσετε με τίποτα, τότε είναι πολύ πιθανό να εμφανίζει κολικούς του πρώτου τριμήνου. Ο πόνος συνήθως είναι πιο οξύς τις απογευματινές ώρες μεταξύ 18.00 και 24.00, όταν η μητέρα αισθάνεται τη μεγαλύτερη κούραση. Άλλες φορές ωστόσο μπορεί να […]

Αναρτήθηκε από
Τι είναι τα trans λιπαρά και πόσο κινδυνεύει το παιδί μου από αυτά;

Τι είναι τα trans λιπαρά και πόσο κινδυνεύει το παιδί μου από αυτά;

Όλοι οι γονείς γνωρίζουμε τις ευεργετικές ιδιότητες της μεσογειακής δίαιτας και τα προβλήματα που προκαλούνται από την κατανάλωση τροφών σε fast food και σε προτηγανισμένα σνακ όπως είναι τα πατατάκια. Αν ερωτηθούμε μάλιστα ποια λιπαρά είναι υπεύθυνα για την ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου οι περισσότεροι θα απαντήσουμε τα ζωικά λιπαρά (δηλαδή τα κορεσμένα λίπη). Λίγοι ωστόσο […]

Αναρτήθηκε από
Η σημασία της διατροφής στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Η σημασία της διατροφής στην αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας

Η υγιεινή διατροφή αποτελεί ακρογωνιαίο λίθο για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού των παιδιών. Για αυτό το λόγο το καθημερινό διαιτολόγιό τους θα πρέπει να περιλαμβάνει ισοσκελισμένα όλες τις θρεπτικές ουσίες που έχει ανάγκη το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των υδατανθράκων, των πρωτεϊνών και των λιπιδίων. Τα τελευταία χρόνια παρατηρούνται ραγδαίες μεταβολές στις διατροφικές συνήθειες της μέσης […]

Αναρτήθηκε από
Το παιδί μου λέει ψέματα. Τι πρέπει να κάνω;

Το παιδί μου λέει ψέματα. Τι πρέπει να κάνω;

Όλα τα παιδιά προσχολικής ηλικίας λένε ψέματα κάποιες στιγμές. Η συμπεριφορά αυτή ξεκινάει από τη στιγμή που ξεκινάνε να μιλάνε και ενώ είναι συμπαθητική τις πρώτες φορές, στη συνέχεια προκαλεί έντονο στρες στους γονείς που δε γνωρίζουν πώς να διαχειριστούν αυτή την κατάσταση. Όλοι οι γονείς θέλουμε να εμπιστευόμαστε τα παιδιά μας και να είμαστε […]