Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί το μοναδικό φυσιολογικό και φυσικό τρόπο σίτισης των βρεφών. Για να επιτύχετε ένα σωστό θηλασμό, χρειάζεται να έχετε επιθυμία, ηρεμία, υπομονή και διαθεσιμότητα. Ο μητρικός θηλασμός αποτελεί τη συνέχεια της στενής φυσικής σχέσης που έχει αναπτυχθεί μεταξύ μητέρας και νεογνού από τότε που εκείνο βρισκόταν στην κοιλιά της και ενισχύει ακόμα περισσότερο τη σχέση σας με το μωρό σας. Στα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού συμπεριλαμβάνονται η πρόσληψη από το βρέφος αντισωμάτων τα οποία το προστατεύουν από τις λοιμώξεις, η στείρα μορφή του γάλακτος το οποίο περιέχει λακταλβουμίνη (μία ουσία που εμποδίζει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων), η σωστή θερμοκρασία του γάλακτος και η μικρότερη πιθανότητα ανάπτυξης αλλεργίας στο γάλα. Σπάνιες αντενδείξεις για το μητρικό θηλασμό αποτελούν ορισμένες μεταδοτικές λοιμώξεις (όπως AIDS και ηπατίτιδες) καθώς και κάποια φάρμακα τα οποία παίρνει η μητέρα και μπορούν να περάσουν με το θηλασμό στο βρέφος.